14-08-10

FC te Ninove + deelnemers KvV 1500m

Hey

Vorige week ging ik van start op de Flanders Cup in Ninove, daar liep ik mijn eerste 1500m van het seizoen.
Ik keek er naar uit en was benieuwd wat ik op deze afstand in de benen had. Ik hoopte rond mijn record te lopen en eventueel een lichte verbetering te bekomen. Tijdens de opwarming voelden de benen wat zwaar en loom aan, maar ondertussen weet ik al dat je je daaraan niet moogt laten vangen. Ik mocht in reeks 4 starten in het naprogramma. Ondertussen was het al rond 22:45 en was ik er klaar voor. Ik startte uitstekend en liep in 2e à 3e positie. Ik voelde dat we de eerste 200m redelijk snel gingen en liet ze wat lopen. na 300m kwamen we door in 47 à 48. Een goed tempo om te beginnen. Ik kon dit hopelijk doortrekken en niet al te veel verval kennen onderweg. Ik wist mijn tussentijden om een record te lopen, maar net bij onze reeks stond onze chrono stil. Ik moest dit op het gevoel doen, maar als dit je eerste 1500 is, is dat niet vanzelfsprekend. Ik voelde dat de benen toch niet echt goed waren en probeerde aan te klampen. Dit was niet altijd gemakkelijk, want er werd heel wat geduwd en getrokken in onze reeks. Na 1000m zag ik dat de chrono weer liep. Ik kwam ongeveer door in 2'50. Te traag om goed te zijn, maar toen was het beste er al af. Ik probeerde om er nog zo een goed mogelijke tijd uit te slepen. Ik kwam uiteindelijk als 14e over de finish in 4'14"53. Niet waar ik op had gehoopt, maar voor een eerste 1500 na mijn blessure, mag ik best tevreden zijn.

Nu kijk ik uit naar het Kampioenschap van Vlaanderen dat morgen doorgaat. Ik start er wederom op de 1500 om 16:45. Ik sta ingeschreven met de 10e tijd, maar deze is dus nog van vorig jaar. Dus alles mag en niets moet. Zoals ik eerder al zei zou ik graag mijn PR iets scherper stellen. We zien wel hoe alles verloopt, want goed weer zal er morgen zeker niet zijn. Hieronder vindt je ook nog de deelnemers.

Jonas

deelnemers kvv 1500m '10.jpg

11:41 Gepost door Jonas in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Veel succes vandaag op het Vlaams kampioenschap!

Gepost door: Layla | 15-08-10

De commentaren zijn gesloten.