09-08-09

Haas spelen voor de rest

Hey

Gisteren stond er voor het laatst dit seizoen een 800m op mijn programma.
Ik hoopte mijn record nog even aan te scherpen en een tijd om en bij de 2'00 te lopen.
Dit had ik gisteren zeker in mijn benen, want ze waren goed hersteld na mijn prachtige 3000m. Maar het mocht niet zijn...
Na de opwarming zaten ze nog steeds op schema. Dus ik ging rond 21:35 van start gaan. Nog snel enkele versnellingen doen en eens kijken tegen wie ik het straks zoal zou opnemen.
Ik zag meteen dat ik niet echt in een goede reeks was ingedeeld.
Spijtig, maar daar kan je niet veel aan doen.
Eenmaal gestart zag ik niemand naast me komen lopen.
Dus om nog enigszins een deftige tijd te hebben, mocht ik al het werk zelf opknappen. Wetende dat er sommige in mijn reeks dit seizoen al een stuk sneller liepen dan mij.
De eerste 200m kwam ik door in 29'. Na 300m zat ik aan 44' en hoopte dat er eens enkele gingen overpakken, maar nee, want na 1 baanronde te hebben afgelegd moest ik nog altijd op geen enkele steun rekenen. 60' was onze doorkomst.
Met nog 200m te gaan, liepen een stuk of 5 atleten me voorbij, waardoor ik even ingesloten zat.
Gelukkig heb ik me er kunnen uitwringen en nog een mooie eindspurt geplaatst.
Ik eindigde als 2de in mijn reeks met nog sterke 2'03"60. Het was achteraf bekeken een mooie training. Ik kon met opgegeven hoofd terugblikken op een sterke 800. Zeker als je 600m alleen moet lopen.
Proficiat aan Jonas Icket die deze week al voor de 2de maal zijn record verbeterd, maar nu op de 1500m. Met zijn 4'38"26 gaat het de goeie richting uit.

Nu hopen dat ik op het Kampioenschap Van Vlaanderen mijn record op de 1500 kan verbeteren en misschien een top 5 plaats kan bemachtigen.

Jonas

13:39 Gepost door Jonas in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Proficiat ... mooie wedstrijd gelopen hoor. Op naar een PR op de 1500m.

Gepost door: natalie | 09-08-09

Mooie prestatie Met een beetje samenwerking was u er zeker in geslaagd uw PR op de 800 m te verbeteren. Zie het resultaat op je 3000 m. Alles zit goed en hoopvol voor een PR op de 1500 m. Succes verder!

Gepost door: Opama | 09-08-09

Toch heel knap gelopen?
Je hebt 600m alleen moeten lopen!
Jammer dat ik je niet heb zien lopen!
Heel veel succes nog bij de voorbereidingen voor zaterdag, ik zal er ook aanwezig zijn!

Groetjes en tot later,
Layla

Gepost door: Layla | 10-08-09

De commentaren zijn gesloten.